皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたします。
モラハラをする側には、する側の理由があります。
優越感を得て『俺は凄い』を実感したかったり、外ではペコペコ頭を下げて、家に帰ると威張りまくり、自分より弱い者へストレスをぶつけたり、など。。。
ほんとに、自己満1人劇場なんですよ。
承認欲求の塊です。
その根っこにあるものは、幼少期の心の傷だったりしますが、だからと言って許してはいけません。
モラハラはされる側がいないと成立しません。NOと言えないこと、言いなりになることから始まっていきます。
その原因は自己肯定感の低さ、被害者意識の強さが挙げられます。
そして、こちらもその根っこは、幼少期の心の傷だったりします。
まずは、相手から言われたこと、心で違和感を感じていたら、応じない、NOと言う勇気、これが第一歩です。
どうしても抜け出せないときは、カウンセリングをご活用下さいね。
また、自己肯定感の低さによる生きづらさ、自分を変えたいと思われる方は、インナーチャイルドセッションを受けて頂くことをオススメします😊
てん